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颈椎病引起的头痛怎么治疗

作者:大众养生网 来源:大众养生网 浏览次数: 发布时间:2018-04-25
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很多人得了颈椎病会出现头痛的症状,这对日常生活的影响很大,一旦出现了头痛就没有办法正常的工作,干什么都没有精神,因此需要及时治疗颈椎病,治疗颈椎病可以用牵引和物理的方法治疗,平时也可以多按摩,针灸,拔罐这些方法都能够很好的缓解颈椎病的症状,平时要合理饮食。

颈椎病引起的头痛怎么治疗?

(l)牵引疗法:国内一般多采用坐位、大重量、短时间或持续性的航领带方法,也可以在家庭中开展自我牵引。牵引的作用主要是纠正锥体的倾斜,使椎体间关节恢复正常,同时使椎间隙逐渐牵开,以减少对神经根的刺激和压迫,同时使颈部痉挛的肌肉逐渐放松,缓解疼痛症状。另外,早期牵引能使椎动脉迂曲、痉挛现象得到改善,从而有利于大脑供血和脑脊液、脊髓血液循环的改善。

(2)物理治疗:颈部的直流电药离子导入、闪动电流疗法、感应电疗法、超刺激疗法以及中药电熨疗法等,能改善颈部的血液循环,具有止痛、消炎、消除神经根水肿及缓解粘连等功效,减轻枕部肌肉和神经的刺激,缓解头痛。

(3)局部封闭疗法:对于后枕部肌肉痉挛所产生的剧烈头痛,可以采用局部封闭疗法。在椎体前外侧、椎间盘内和星状神经节或局部压痛最明显处,选用1%普鲁卡因3毫升~5毫升加地塞米松10毫克依次进行局部封闭治疗。

头痛患者有什么饮食禁忌?

1、少碰3C食物

奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸,而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头痛的病史,那么最好远离这些食物。

2、小心香肠、热狗

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些。

3、警惕代糖食品

研究发现,代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张,而引发偏头疼,而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜,所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。

4、谨慎使用止痛药

止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”,让你患上慢性偏头疼,如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛。请马上就医!

5、咖啡

咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而戒咖啡时则会引发偏头疼,所以,一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克

6、少喝红酒

所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质,如果你真想喝上两杯,那最好选择伏特加,白酒这类无色酒。

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